Kaffee – Schwarzes Wundermittel oder böser  Muntermacher? Einen   Morgen      ohne   den   herrlich   aromatisch   duftenden   und   aus   einem      stylischen              Kaffeeautomaten   laufenden   Begleiter   ist   für   viele   undenkbar   –   die      Rede   ist   von        Kaffee.      Egal   ob   morgens,   um   aus   dem   Bett   zu   kommen,   mittags   nach   dem         Essen,        nachmittags   zum   Stück   Kuchen      oder   zu   Keksen   oder   als   Muntermacher   bevor            es           auf  die Piste geht …  >>> Warum Manager fastenwandern sollten Viele   Menschen,   die   beruflich   sehr   viel   Verantwortung   tragen   und Tag   für   unterwegs sind,   um   richtig   Gas   zu   geben,   fragen   sich:   Gibt   es   denn   eine   Möglichkeit,   zu entspannen und dabei auch etwas für Körper und Geist zu tun.  >>> Wie kann man Reisen buchen und dabei Geld verdienen?  Wie      kann   man   Pauschalreisen,   Hotels,   Flüge   und   Mietwagen   zum               günstigsten Preis   buchen   und   zusätzlich   Geld   erhalten?   Verreist   Du   gerne,            fliegst   Du   gerne mit   deinem   Herzblatt,      Frau   und   Kindern,   oder   Freunden         in      den   Urlaub      z.B.   in   die Berge,   oder   ans   Mittelmeer?      Bis   heute   hast   Du   ohne   Ausnahme   im   Reiseshop, oder   bei   Online-Agenturen   nur   dafür   bezahlt,   auch   wenn   Du   über   Preisvergleiche das    billigste   Angebot    ausgesucht    hast.     Wie    wäre    es,    wenn    Du    nicht    nur    den billigsten   Preis         bezahlst,   sondern   zusätzlich   auch   noch   "Geld   für   deine   Buchung bekommst"? >>> Fastenwandern - im Herbst die Sonne genießen Vor   allem   der   Herbst,   mit   seinen   milderen   Temperaturen,   lädt   Fastenwanderer   aus der   ganzen   Welt   in   ein   traumhaftes   Paradies   ein.   Hier,   inmitten   von   betörenden Düften und grenzenloser Blütenpracht, kommen Aktivurlauber voll auf ihre Kosten. >>> Ballaststoffe binden Umweltgifte Leinsaat   enthält   große   Mengen   an   löslichen   und   nicht   löslichen   Ballaststoffen;   die löslichen   Ballaststoffe   sind   dabei   größtenteils   schleimförmig.   Die   Ballaststoffe   der Leinsaat gehören zu den reichhaltigsten Quellen  >>> Fastenwandern, den Alltag vergessen und neue Wege finden Falsche   Ernährung   und   zu   wenig   Bewegung   sind   die Auslöser   für   Übergewicht   und eine    Reihe    zahlloser    Erkrankungen    in    unserer    heu-tigen    Gesellschaft.    Deshalb nutzen   viele   Menschen   die   Urlaubszeit,   um   effektiv   etwas   für   ihre   Gesundheit   zu tun.   Abnehmen   und   dabei   in   Bewegung   bleiben   ist   eine   wunderbare   Kombination für einen sicht-baren Erfolg. >>> Gute Vorsätze für einen gesunden Rücken Hinter   dem   Sprichwort   „Wer   rastet,   der   rostet"   verbirgt   sich   eine   wichtige   Nachricht: Bewegung   tut   unserem   Körper   gut!   Durch   Bewegungsmangel   baut   sich   auch   die Rückenmuskulatur    ab.    Als    Folge    steht    die    Wirbelsäule    unter    zunehmender Belastung.    Sanfte    Sportarten    wie    Schwimmen    oder    Radfahren    bringen    den Kreislauf in Schwung und stärken die Muskelpartien. >>> Experten-Tipps zum richtigen Fasten Die   Fastenzeit   ist   die   ideale   Gelegenheit   um   die   eigene   Lebens-führung   kritisch unter   die   Lupe   zu   nehmen.   Die   vorbeugende   und   therapeutische   Wirkung   des Fasten kann im Kampf gegen unsere Zivilisationskrankheiten helfen" >>> Weniger psychische Probleme durch mehr Bewegung? Körperliche   Aktivität    bei    Kindern    korreliert    mit    weniger   Angst    und   Aggressivität. Tollen   und   Toben   tut   Kindern   gut.   „Auslauf"   und   Bewegung   macht   sie   offenbar ausgeglichener    und    glücklicher    und    schützt    sie    davor,    soziale    oder    emotionale Auffälligkeiten sowie Ängste oder Depressionen zu entwickeln. >>> Thrombose-Risiko auf Langstreckenflügen Urlaub   ohne   Startschwierigkeiten:   Fünf Tipps   für   einen   unbe-schwerten   Flug.   Immer verlockender     werden     Fernreisen     beispiels-weise     nach     Asien,     Südamerika, Australien   oder   in   die   Südsee.   Die   Folge:   Um   im   Urlaubsparadies   anzukommen, nehmen   Touristen   bis   zu   30   Stunden   Flugdauer   in   Kauf   -   den   größten   Teil   sitzend und eingepfercht in der Economy-Class. >>> Fasten verbessert die Lebensqualität Mit   dem   Einsatz   von   speziellen   Fasten-Coachs   gelingt   es   Menschen,   die   unter Stress   und   überflüssigen   Pfunden   leiden,   Gewicht   zu   reduzieren   und   zurück   zu finden   zu   innerer   Ruhe   und   Harmonie.   Ernährungsbedingten   Erkrankungen   und Übergewicht   begegnen   die   Gesundheitsexperten   des   Medical   Wellness-Resorts   auf sanfte Art. >>> Alternative Heilkunde - Schwingung ist alles Alternative    Heilmittel    erfreuen    sich    in    unserer    Gesellschaft    immer    größerer Beliebtheit.   Viele   Menschen   greifen   bei   leichten   Erkrank-ungen   oder   Beschwerden lieber auf natürliche Mittel zurück, um Körper und Seele zu heilen. >>>   Green Coffee - Grüner Kaffee - der Geheimtipp für die schlanke Figur In Australien   und   Neuseeland   ist   Grüner   Kaffee   für   mehr   Energie   und   als   Hilfsmittel zum   Abnehmen   schon   seit   langem   bekannt   und   ge-fragt.   Der   Grüne   Kaffee,   den man   über   RyZoom   World   bekommt,   ist   ein   rein   pflanzliches   Produkt,   das   nur   aus hochwertigen Rohstoffen hergestellt wird. >>> Auch bei Vitamin-D-Mangel nicht ins Solarium Zuviel   UV-Strahlung   ist   krebserregend   und   fördert   Hautkrebs.   Die   Stärke   der   UV- Strahlen   in   Solarien   ist   so   intensiv   wie   die   der   Sonne   mittags   am   Äquator.   Je   stärker die   UV-Strahlung,   umso   höher   ist   die   Gefahr,   dass   Hautkrebs   entsteht.   Solarien sollten   deshalb   grund-sätzlich   nicht   genutzt   werden,   auch   nicht   für   die   körpereigene Produktion von Vitamin D. >>>   Darmbakterien machen schöne Haut Die   Haut   wird   samt,   weich   und   ohne   Pickel   sein".   Was   wie   ein   Märchen   klingt, belegen   zahlreiche   Fakten.   Wissenschaftler   sind   sich   einig,   stimmt   die   Darmflora, zeigt   sich   das   in   einem   gesunden   und   straffen   Hautbild.   Bei   richtiger   Ernährung   mit gezielter   Unter-stützung   des   Darms   ist   eine   deutliche   Besserung   des   Hautbildes binnen weniger Wochen möglich >>>   Gesunder Darm - optimale Verdauung Da    Darmkrebs    so    häufig    ist    und    ab    dem    55.    Lebensjahr    Männer    und    Frauen gleichermaßen   betrifft,   glauben   viele,   dass   Darmkrebs   ein-fach   ein   unvermeidlicher Bestandteil   des   Alterungsprozesses   ist.   Durch   richtige   Ernährung   und   regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen    kann    das    scheinbar    Unvermeidliche    jedoch    vermieden werden. >>>    Fastenwandern auf La Palma zur Mandelblüte im Januar & Februar Wer   dem   Fasching   oder   Karneval   entfliehen   möchte   und   gleichzeitig   etwas   für   sein Wohlbefinden    in    angenehmen    Gefilden    tun    möchte,    der    ist    goldrichtig    beim Fastenwandern    zur    Faschingszeit.    Wer    dem    Karnevalstrubel    in    Deutschland entgehen     oder     einfach     den     um     diese     Zeit     immer     noch     winterlich-kalten Temperaturen    ein    Schnippchen    schlagen    und    Sonne    tanken    möchte,    ist    beim vital99plus   fasten   und   fastenwandern   auf   den   Kanaren   genau   an   der   richtigen Adresse. >>>            
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Wie steht es um Ihre Ernährung? Erhalten          Sie          täglich          ausreichend Antioxidantien und Vitalstoffe? Für     allgemeines     Wohlbefinden     und     tägliche Leistungs-fähigkeit       muss       der       Körper       in optimalem    Maße    mit    essenziellen    Vitaminen, Mineralstoffen    und    Spurenelement-en    versorgt werden.   Deshalb   ist   es   wichtig,   ihn   täglich   mit diesen        lebenswichtigen        Substanzen        zu versorgen.   Durch   eine   ausgewogene   Ernährung wird        dem        Organismus        eine        optimale Nährstoffkombination     zugeführt.     Leider     fehlt vielen Menschen oft entweder die Zeit oder ....
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