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To-Ma-Te Diät - Erfolg garantiert

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fit und schlank

Essen Sie sich munter Für Morgenmuffel hält die Natur ein Aufputschmittel bereit: L-Tyrosin, das Ihr Körper selbst bilden kann, aus der Aminosäure Phenylalanin. L-Tyrosin steigert die Konzentration, die Leistungsfähigkeit, hemmt den Appetit - und macht hellwach. Gute Quellen: Käse, Fisch, Nüsse, Ei oder ein sehr guter Eiweißdrink.

auf natuerliche weise in 4 Wochen erstaunliche Erfolge erzielen! Voraussetzung: Sie halten sich an die Angaben

L-Tyrosin der Stimmungsmacher beim Abnehmen Aber nur in Verbindung mit einem Profiteam aus Vitaminen, Mineralien und Proteinen.

L-Tyrosin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, die zur Bildung von Norepinephrin benötigt wird. Ein Mangel daran führt zu Müdigkeit, Depressionen, Angstzuständen, Reizbarkeit und Erschöpfung. Aus L-Tyrosin entstehen die Glücks-Hormone Dopamin und Noradrenalin. L-Tyrosin kann die Entwöhnung von Suchtmitteln erleichtern. Es hält wach, und regt die geistige und körperliche Aktivität an. Mit ihr können auch Depressionen erfolgreich behandelt werden. Es regt die Hirnanhangdrüse an, mehr Wachstums-Hormone auszuschütten. Das heißt, Ihre Muskeln wachsen schneller. Es hat eine starke stimmungsaufhellende Wirkung. Dadurch fühlen Sie sich gut und sind einfach besser drauf. Es unterstützt und fördert das sexuelle Verlangen auf natürliche Weise. Es fördert Ihre mentale Stärke und wirkt Streß entgegen. Erst durch einen guten Vitalstoffkomplex mit Enzymen, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen kann sich L-Tyrosin voll entfalten.

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Seefisch Seefisch enthält viele Omega-3-Fettsäuren. Die halten die grauen Zellen elastisch, damit die Leistungen im Hirn schnell und effektiv funktionieren. Einst war Fisch Symbol der geistigen Erneuerung. Heute weiss man weshalb. Weil Fisch dem Gehirn die Aminosäure Tyrosin zur Verfügung stellt, woraus die Muntermacherhormone Dopamin und Noradrenalin gebildet werden. Ideal sind Tiefseekaltwasserfische und gut ist jede Woche zweimal Seefisch auf dem Speiseplan. Es helfen aber auch als Ersatz natürliche Vitalstoffprodukte mit EPA und DHA und gute Proteinshakes

Für eine optimale Leistung benötigt unser Gehirn eine sehr gute Zufuhr aller Aminosäuren, damit Botenstoffe gebildet werden können und das neuronale Netz geknüpft werden kann. Die wichtigsten hirnaktiven Aminosäuren heissen: Methionin, Phenylalanin, Tyrosin, Lysin und Tryptophan. Sie sind zu finden in Fisch, Fleisch, Geflügel, Soja und Hülsenfrüchten. Aus den 9 essenziellen Aminosäuren können im Körper weitere 13 Aminosäuren hergestellt werden. Daraus ergibt sich ein komplettes ABC, das mit 21 Aminosäuren die Proteine für sämtliche Körperzellen, Muskelzellen, für die Nervenbotenstoffe zum Glücklichsein und vieles mehr herstellt. Wenn nur eine essenzielle Aminosäure fehlt, können viele Proteine nicht mehr produziert werden. Aus diesen neun essentiellen / unentbehrlichen, nicht verzichtbaren Aminosäuren baut sich das Leben auf. Tryptophan - Phenylalanin - Lysin - Methionin - Isoleuzin - Leuzin - Valin - Threonin - Histidin Diese Aminosäuren werden unter natürlichen Bedingungen aus den essentiellen Aminosäuren hergestellt. In manchen Situationen - bei Krankheit, Infekten, Burn-Out, Dauer-Stress, Sportlern oder bei Kindern - können diese Aminosäuren aber knapp werden und müssen zusätzlich über die Nahrung aufgenommen werden. Cystein - Glutamin - Aginin - Tyrosin Diese Aminosäuren können vom Körper aus den essentiellen Aminosäuren hergestellt werden. Alanin - Asparagin - Cystin - Glutaminsäure - Methionin - Glyzin - Prolin - Serin

Brain Power Die freie Aminsäure L-Tyrosin ist ein Nerven- bzw. Gehirnnährstoff und ein Baustoff von Adrenalin und steht in Zusammenhang mit optimaler körperlicher und geistiger Vitalität. L-Tyrosin ist sehr gut als Trainingsbooster oder während einer Diät einzusetzen. Adrenalin dämpft den Heißhunger, wirkt sich positiv auf Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwäche und verminderter Leistungsfähigkeit aus.

Vitalstoffe Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Amino-säuren, Proteine, Pro- und Prebiotika, Enzyme, Ballaststoffe, Omega-3, Antioxidantien ... www.corsicareiki.com/vitaminb Konsumenten-Netzwerk Wie wäre es, wenn Sie für regelmäßiges 5x am Tag Obst und Gemüse essen mit einer lebenslangen Rente belohnt würden. Wäre das etwas für Sie? www.corsicareiki.com/vitaminb/ y_konsumentennetzwerk.htm

Gute Laune L-Tyrosin und L-Phenylalanin versorgen die Neurotransmitter im Gehirn, die für die gute Stimmung zuständig sind und in hektischen Zeiten eine Extraportion Energie brauchen. Diese Verbindungen wurden mit essenziellen Vitaminen aus dem B-Komplex kombiniert; die Pflanzenextrakte aus asiatischem und amerikanischem Ginseng sowie aus Ginkgo biloba tun ein Übriges dazu. Andere synergistische Nährstoffe (z. B. Bioflavonoide) wurden ergänzt und es entstand ein natürliches Produkt, das sich aus der breiten Masse hervorhebt, als spezielle Nahrungsergänzung bei einer hektischen Lebensführung.

Das Eiweiß aus der Nahrung ( Fleisch, Fisch, Eier, Hülsenfrüchte, Getreide) muss im Verdauungstrakt unseres Körpers in einzelne Bausteine (Aminosäuren) aufgespalten werden, damit das Gehirn daraus die verschiedenen lebenwichtigen Botenstoffe (Neurotransmitter) herstellen kann. Die Quantität und die Qualität der Aminosäuren entscheidet darüber, wie gut die Kommunikation der Botenstoffe im Körper funktionieren kann. Die Gehirnzellen benötigen z.B. die Aminosäure Tryptophan, um daraus Serotonin herstellen zu können - den Botenstoff der guten Laune. Sie brauchen die Aminosäure Tyrosin, um daraus dann Dopamin zu bauen - den Botenstoff des Wohlgefühls und der Koordination.

Grundlagen zum Abnehmen NUR die Stresshormone haben den Schlüssel, um Fettzellen zu öffnen und Fett freizusetzen. (Noradrenalin, Adrenalin, Kortisol, ACTH, Prolaktin, Wachstumshormon, Thyreotropin) Einzig und allein Proteine / Aminosäuren entscheiden darüber, ob wir Menschen dick oder schlank sind Unser Fettstoffwechsel funktioniert seit Jahrtausenden gleich, nur, wir haben heute unsere Ernährung auf den Kopf gestellt In der Manschaft aller fettabbauenden Streßhormone darf kein einziges fehlen Wer schlank und glücklich sein will, braucht besonders Noradrenalin Die mit entscheidenden Stunden des Schlank werdens sind die im Schlaf - dank des Wachstumshormons Fett wird einige tausend mal schneller freigesetzt als eingelagert - das ist zu nutzen Nicht das Fett, sondern schnell lösliche Kohlenhydrate (in Brot, Gebäck, Nudeln, Zucker,....) geben den Startschuß für die Lipogenese, den Einlagerung von Fett in die Fettzellen Je dicker ein Mensch ist, desto höher sind im allgemeinen seine Insulinwerte, und zwar sowohl im Zustand des Fastens als auch nach dem Einnehmen einer Mahlzeit Wer dem Übergewicht dauerhaft adieu sagen will, muß eine Gewichtsreduktion mindestens acht Wochen lang beibehalten In den Mytochondrien / Energiebrennkammern reguliert L-Carnitin unseren gesamten Energie- und Fettstoffwechsel Lipolytischen Substanzen tragen zu 50 Prozent dazu bei, dass die Einbahnstraße Fett umgekehrt wird, mit dem Erfolg, daß Fett aus Fettgewebe abgebaut und in Körper- / Muskelzellen zu Energie verbrannt wird ( 1. Cholin, 2. L-Carnitin, 3. Methionin, 4. Linolsäure, 5. Vitamin C, 6. Magnesium, 7. Taurin ) Kalorienreduzierte Diäten ohne eine optimale Vitalstoff- und Proteinversorgung machen krank und unglücklich. Wer fit und gleichzeitig schlank sein will, braucht viel Bewegung Um möglichst schnell die gewünschte Traumfigur zu erreichen, brauchen Frauen mehr Vitalstoffe (Vitamine, Enzyme, Mineralien, Spurenelemente und Ballststoffe) als Männer

Ergänzende Informationen zu Phase 1 Ohne Proteine funktioniert keine Diät richtig - Die Kraft die hinter dem Eiweiss steckt. Fettabbau-Bremse Kohlenhydrate - Warum nehmen Sie in Phase 1 NULL ( 0 ) Kohlenhydrate zu sich? Wie der Körper noch mehr Fett verbrennen kann - Das Vitalstoff-Tuning L-Carnetin - der Turbo Fettschmelzer - Aber nur in Verbindung mit einer Manschaft aus Mineralien, Vtaminen und Proteinen L-Tyrosin - der Stimmungsmacher beim Abnehmen - Aber nur in Verbindung mit einer Manschaft aus Mineralien, Vtaminen und Proteinen

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Konstitutions-Typ-gerechtes Fasten und Fastenwandern mit André Restau zum Entschlacken, Entgiften, Entsäuern und Abnehmen bei http://www.corsicareiki.com/fasten In Ihrem Leben gibt es Hindernisse, Blokaden oder Burn-Out? Sie haben Ihre Wünsche oder Träume aufgegeben und Ihre Ziele aus den Augen verloren? Dann hilft Ihnen das Perspektiven-Seminar von CORSICAREIKI, denn niemand geht von Bord ohne seine individuelle Lösung und Perspektive. www.corsicareiki.com/seminar/perspektiven.htm