To-Ma-Te news - Artikel und Nachrichten zum Thema Wellness -1

Artikel Thema
Wellness

Fastenwandern - Wie neugeboren durch Wandern ohne Nahrung.
In der Residence "Chateau Marine" am malerischen Golf von Ajaccio versammelt sich ein munteres Völkchen - und wartet gespannt der Dinge, die da kommen: Ein "Abendmahl" bestehend aus einem frischen Apfel, der kulinarisch serviert wird, als handele es sich um eine einzigartige Köstlichkeit aus der "hote cuisine" Frankreichs.
Am Morgen dann das erste "üppige" Frühstück aus einem Glas frischen korsischen Quellwasser mit Glaubersalz, und einem frisch gebrühten Pfefferminztee.
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CHANCE - Lachtherapie macht gestresste Erwachsene wieder fröhlich und gesund.
Ab Ende dreißig nimmt unsere Lachfähigkeit rapide ab, viele Menschen können dann nicht mehr herzhaft lachen und leiden darunter", sagt André Restau, Reikilehrer, Shiatsutherapeut und Yi Jin Jing Lehrer aus Ajaccio auf Korsika.
In "chance" versucht der Seminarleiter seit drei Jahren mit Körper- und Energieübungen, Meditation, Tanz, Komik, Gesprächen und Humor gestressten Menschen wieder zu Lachen und Gesundheit zu verhelfen.
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Ist es generell möglich 99 Jahre und älter zu werden, und zwar bei bester Gesundheit, fit, vital und voller Lebensfreude?!
Oder sind dies Ausnahmen genetisch oder sonstwie besonders begünstigter Menschen, beneidenswerte Einzelfälle?
Ist es wirklich normal - nur weil es momentan in unserer Zivilisation der am häufigsten anzutreffende Zustand ist - dass der Mensch im Durchschnitt nur 60, 70 oder 80 Jahre alt wird, und dies unter einer häufig kontinuierlichen Verschlechterung seines allgemeinen Gesundheitszustandes sowie dem Anhäufen chronischer Beschwerden und Krankheitsbilder? Ist Degeneration im Alter, in dem Ausmaß wie wir sie heute häufig antreffen, wirklich der außer für einige Glückspilze unvermeidliche Regelzustand? Kommen wir nicht umhin, eine massive Einschränkung der Bewegungsmöglichkeiten - derer wir uns oftmals gar nicht bewusst sind, da wir uns auf diesem niedrigen Niveau eingependelt haben -, der Sehstärke und vieler anderer Körperfunktionen in Kauf zu nehmen, sobald wir ein gewisses Alter erreichen? Ist es wirklich unausweichlich nach wenigen Jahrzehnten auf dieser Erde alle möglichen Verfallserscheinungen körperlicher und geistiger Art aufzuweisen und seinen Gesundheitszustand nach denen zu definieren, die noch schlechter dran sind?
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