To-Ma-Te news - Anti-Aging & Happy-Aging

Anti-Aging & Happy-Aging

Gegen das Alter ist kein Kraut gewachsen. Es gibt jedoch viele Wege, den Zahn der Zeit ein wenig aufzuhalten. Hier Tipps wie man beim Älterwerden länger jung bleibt.

Eine ausgewogene Ernährung schützt vor vielen Krankheiten, hält fit und die Haut straff. Sie soll fettarm, eiweiß-, ballaststoff- und abwechslungsreich sein. "Öfter mal was Neues" ist in diesem Zusammenhang ein gutes Motto. Der richtige Speiseplan hält nicht nur den Kreislauf gesund, sondern schützt auch vor Diabetes sowie vielen Formen von Krebs

Altertypische Krankheiten wie die Parkinson'sche Krankheit oder Morbus Alzheimer können möglicherweise durch einen speziellen Speiseplan in Schach gehalten werden: Vitamin E, Vitamin C Provitamine wie Beta-Karotin oder Spurenelemente wie Selen haben eine zellerhaltende Wirkung.

Damit diese Substanzen zur Genüge aufgenommen werden, enthält das Grundrezept der Jungbrunnenforscher mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse täglich, dazu kommen Magermilcherzeugnisse, Fisch und Geflügel sowie Vollkornprodukte.

"Altern ist eine Krankheit.
Die menschliche Lebensdauer spiegelt einfach das Niveau von oxydativem Schaden durch Freie Radikale, der in Körperzellen akkumuliert.
Wenn sich ein hoher Schaden akkumuliert hat, können die Zellen nicht mehr richtig weiterleben und geben einfach auf."
Earl Stadtmann, Altersforscher, National Institute of Health, USA

"So etwas wie eine Zauberkugel gibt es nicht.
Es ist nicht das eine oder das andere Vitamin, auf das es ankommt; sie sind alle miteinander wichtig."
Dr. Gladys Block, University of California, Berkley, USA

gy lifestyle
m a g a z i n e

Das 2 monatlich erscheinende GY lifestyle magazine befasst sich mit vielen Themen aus den Bereichen Partnerschaft, Ernährung, Fitness und Wellness.

Ein wichtiges Thema darin ist ist eine stabile Gesundheit auch im höheren Lebensalter. Auf den Seiten von GY lifestyle magazine finden Sie nützliche Tipps zur Kunst des Jüngerwerdens.

Diese Magazin hilft Ihnen, vernünftige Entscheidungen zu treffen und aktiv zu bleiben - für eine gute Gesundheit in jedem Alter.

Wir hoffen, dass das aktuelle Magazin und die weiteren Ausgaben Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung und der Entdeckung der Kunst des Jüngerwerdens unterstützen werden.

Sie können die entsprechenden Ausgaben als PDF-Datei hier kostenlos downloaden.

Das Passwort zum downloaden der pdf-Datei heißt: vitaminB

----- PR -----------------------------------------------------------

Das Nährstoffkraftwerk erster Güte!
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme, Pro- und Präbiotika, Ballaststoffe, Antioxidantien aus Obst, Gemüse, Kräutern, Algen, Wurzeln in einer speziellen einzigartigen Mischung.
Direkt vom Hersteller
frisch nach Hause!

Erfolgreich im Netzwerk
Wer möchte nicht seine Träume und Ziele realisieren? Erfahren Sie wie es geht! Informationen, Tipps und News zu seriösem MLM, Networkmarketing und Empfehlungsmarketing.
http://www.corsicareiki.de/vitaminb/index_netzwerk.htm

Der Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele
Vital99plus Fasten & Fastenwandern
Mit dem langjährigen, erfahrenen Life-Coach, Fastenwander- und Fastenleiter Andre Restau unterwegs auf Korsika, La Palma, Lanzarote oder Mallorca.
Früchtefasten, Saftfasten, Suppenfasten, Vitalfasten, Buchingerfasten, Erdfasten

Flohsamen und Co.
Innere Reinigung mit sechs Ballaststoffen

Die Nährstoffe dieser Kombination unterstützen die gesunde Darmflora, das gesunde Säure-Basen-Gleichgewicht des Verdauungstrakts, sorgen dafür, dass die verdaute Nahrung in adäquater Zeit durch den Darm transportiert wird, und erleichtern die natürliche Entleerung. Mit Flohsamen, Leinsamen, Bentonit, Guarkern, Meeresalginat, u.a.
http://www.reiki-vision.de/lp/colon_formel.htm

Green Star - die Gesundheitssaftpresse
Testsieger Stftung Warentest

Der Saft erfährt keine Hitzeschädigung, die Vitamine werden geschont, die Saftausbeute ist hoch und der Geschmack unvergleichlich

>>> mehr Informationen

Ausgabe
Lifestyle & Wellness
Gestalten Sie Ihr Leben selbst - durch Emotionen, Gedanken und Konzentration
Neuigkeiten
Das neueste aus der Welt der Ernährung
Kräuter & Nahrungsergänzungen
Was bedeutet "organisch"? - Was bedeutet "natürlich"?
Fitness
Die Kunst der Entspannung
Gesundheit Frauen
Die richtigen Fette essen und schlank bleiben
Gesundheit Kinder
Schutz vor Keimen - Schützen Sie Ihre Kinder vor Krankheitserregern
Gesundheit Männer
Familie, Arbeit und Gesundheit unter einen Hut bringen
Gesundheit Senioren
Der gesunde Darm
Fragen und Antworten
Reportagen
Die wunderbare Blaubeere:
Was ist so wunderbar an der Blaubeere?
Alles! Die Blaubeere ist zwar eine der kleinsten Früchte, aber gleichzeitig auch eine der gesündesten.
Vorteil der Vollwertkost
Die Begriffe "Vollwerternährung" und "organische Ernährung" werden oft synonym verwendet, bedeuten aber nicht dasselbe.
und weitere Themen....

Ausgabe
- Lifestyle & Wellness: Zimmerpflanzen: die gruLunge fuIhr Haus
- Neuigkeiten: Das neueste aus der Welt der Ernährung
- Kräuter & Nahrungsergänzungen: Der Weg zu gesunden Haaren und NaFitness: Uim Wasser
- Gesundheit Frauen: Sicher die Sonne genießen
- Gesundheit Kinder: Kinder zu einer guten Zahnhygiene motivieren
- Gesundheit Männer: 17 einfache Tipps fuRomantik im Alltag
- Gesundheit Senioren: Training fudie Gehirnzellen
- Fragen und Antworten
- Reportagen:
Positives Denken:
Schaffen Sie positive Denkmuster.
Willenskraft fuzum Erfolg: Ihr Geist laSie alles erreichen und kann Sie veranlassen, Ihre groTrazu verwirklichen.
- Die grundsaFragen beim Abnehmen: Wiegen - ja oder nein?
Sind Kohlenhydrate gut oder schlecht?
- und weitere Themen....

Ausgabe
- Lifestyle & Wellness: Achten Sie auf Ihre positiven Gefühle
- Neuigkeiten: Das neueste aus der Welt der Ernährung
- Kräuter & Nahrungsergänzungen: Curcuminoide
- Fitness: Fitness & Nahrungsergänzungen
- Gesundheit Frauen: Die richtige Haltung
- Gesundheit Kinder: Aktive Familien - Gesunde Kinder
- Gesundheit Männer: Laufen: die natürliche Form körperlicher Betätigung
- Gesundheit Senioren: Stürze, Knochenbrüche und Sicherheit
- Fragen und Antworten
- Reportage: Interessantes zum Taille-Hüftverhältnis
Jahrelang wurde der Body-Mass-Index (BMI) als Maßstab für die Bestimmung der Körpermasse verwendet.
- Lernen Abzuschalten: Sieben Anti-Stress-Tipps zur Entspannung
- und weitere Themen....

Ausgabe
- Das neueste aus der Welt der Ernährung
- Kräuter & Nahrungsergänzungen: Folsäure
- Gesundheit Frauen: Gesunde Ernährung - gesundes Baby
- Gesundheit Kinder: Stillen: Die beste Lösung für Mutter und Kind
- Gesundheit Männer: Was Sie schon immer über Prostata wissen wollten, aber nie zu fragen wagten.
- Gesundheit Senioren: Bleiben Sie geistig fit.
- Fragen und Antworten
- Reportage: Altersbedingte Makuladegeneration. Niemand mosein Sehvermoverlieren. Dennoch unternehmen viele Menschen, abgesehen vom alljaSehtest beim Augenarzt, nicht viel zum Schutz ihrer Sehkraft.
- und weitere Themen....

Ausgabe
- Das neueste aus der Welt der Ernährung
- Kräuter & Nahrungsergänzungen: Guarana
- Gesundheit Frauen: Kopfschmerzen und Migräne
- Gesundheit Kinder: Kalziummangel im Teenageralter
- Gesundheit Männer: Wie gut hören Sie?
- Fragen und Antworten
- Reportage: Gesunde Lebensmittel, von denen Sie vielleicht noch nie gehört haben
- und weitere Themen....

Ausgabe
- Das neueste aus der Welt der Ernährung
- Kräuter & Nahrungsergänzungen: Die „andere Seite" von Koffein
- Gesundheit Frauen: Gesunde Haut
- Gesundheit Kinder: Gesunde Angewohnheiten fürs ganze Leben
- Gesundheit Männer: Müde Muskeln entspannen
- Fragen und Antworten
- und weitere Themen....

Ausgabe
- Das neueste aus der Welt der Ernährung
- Gesundheit Frauen: Herzensangelegenheiten
- Gesundheit Kinder: Kinder jeden Alters brauchen Bewegung
- Gesundheit Männer: Schlaf - die natürliche Methode, neue Kraft zu tanken
- Fragen und Antworten
- und weitere Themen....

Weitere Ausgaben des Lifestyle Magazines finden Sie unter:
vitaminBe Index der erschienenen Ausgaben

Konstitutions-Typ-gerechtes Fasten und Fastenwandern zum Entschlacken, Entgiften, Entsäuern und Abnehmen mit André Restau bei http://www.corsicareiki.com/fasten/index.htm